Energibarer med lime

Jeg elsker enkle og sunne oppskrifter, og i går lagde jeg noen veldig friske lime energibarer. De kan formes som du selv vil, men jeg lagde kuler ut av den deigen jeg hadde. Disse kan lages på kort tid og det er veldig lett. Hva er vel bedre enn det 🙂

Disse ingredienser trenger du og ut av den deigen får du ca 12 kuler, kommer an på størrelsen.

DSC02814

3 store dadler (uten sten)

2-3 dl glutenfri havregryn

1 stk lime (skallet og saften)

1 dl revet kokos

2 ss kokosolje

Hvis man vil ha litt nøtter, er det fullt mulig og blande det inn.

Oppbevar de i kjøleskap.

Håper det smaker, velbekomme ❤

Hanne

I love simple and healthy recipes, and yesterday I made some very fresh lime energy bars. They can be shaped as you like, but I made balls out of the dough I had. These can be created in a short time and it is very easy. What could be better than that 🙂

These ingredients you need and out of the dough, you get about 12 bullets, depends on the size.

3 large of dates (pitted)

2-3 dl gluten free  oatmeal

1 piece lime (peel and juice)

1 dl grated coconut

2 tablespoons coconut oil

If you want some nuts, it is quite possible and mix it in.

Keep the refrigerated.

Hope it tastes, you’re welcome ❤

Hanne

 

 

 

Kategorier Uncategorized

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close