Du skal aldri få spille håndball igjen!

Jeg fikk ikke selv bestemme om jeg ville slutte med håndball eller ikke. Det var min lege som sa at nok er nok. For meg når jeg fikk den beksjeden, brøt hele verden sammen. Jeg var jo håndballspilleren Hanne Halén, hva skal jeg gjøre nå? Jeg er kan jo ikke noe annet enn å spille håndball. Jeg husker ingenting av hva min lege sa, det er helt svart, men for meg var det så tøft at jeg gikk rett og slett på veggen. Men inni den veggen ville jeg ikke være, jeg måtte gjøre noe. Så jeg spurte min lege som var lege for Nordstrand og landslaget på den tiden. Jeg sa vel noe som at, kan du vær så snill å hjelpe meg, hva kan jeg gjøre, jeg kan ikke ha det sånn? Han hjalp meg og jeg ble sendt til en idrettspsykolog, og det angrer jeg ikke på. Hadde jeg ikke gjort det vet jeg ikke hva som ville skjedd. Dette skulle vise seg å være vendepunktet i mitt liv etter håndballen. cropped-fdfc9-503992729.jpgDet er så viktig og kunne snakke med noen og bearbeide sorgen. For det er rett og slett en sorg som man går igjennom. Det er ikke bare bare og få beksjed om at nå er det slutt med det du har holdt på med de siste 20 årene. Du skal aldri få spille håndball mer, fordi knærne dine er ødelagte. Det er vondt og trist! Jeg husker at det gikk mange tanker igjennom hodet på meg. Jeg husker at jeg tenkte, jeg har jo ingen jobb og jeg har aldri jobbet før, og jeg har heller ikke millioner på konto. Det jeg hadde var leilighet, bil og en interiørdesign utdannelse, men jeg fikk ikke mye penger ut av det. Så da var det bare og begynne med jobbsøking, og det var skummelt.

Jeg visste ikke hvem jeg var på den tiden, jeg følte at jeg hadde mistet meg selv og jeg var rastløs, jeg ville kaste ball og jeg ville ut å reise igjen. Men den tiden var det slutt på og takk og lov for min familie som støttet meg 100%. De har alltid vært der for meg og uten dem hadde det vært enda tøffere. Jeg kom langt med å bare kunne snakke om mine følelser og savnet. Det er lov til og ha dårlige dager og det er lov til å være bitter i en periode mens man bearbeider og finner tilbake til seg selv. Det som er det viktigste er at man ikke forblir i den triste boblen. Man må jobbe hardt med seg selv for å komme tilbake til seg selv og det fantasiske livet. cropped-cropped-img_08251-e1508491978825.jpgFor meg tok det litt tid, jeg måtte igjennom noen operasjoner, hard og tøff trening. Men jeg ga aldri opp!

Det er så viktig at man oppsøker hjelp hvis man trenger det og ikke stenger alt inne. For det hjelper ingenting, snakk med noen. Og jeg vil være den personen fremover for deg, jeg har vært der og jeg vet hva det er å måtte gå igjennom en sånn prosess. Det er ikke lett og måtte ta den avgjørelsen og stå på egene ben etterpå. For folk som ikke har vært igjennom det, er det vanskelig og forstå hva det innebærer og slutte med noe som man elsker å drive med. I hvertfall hvis man ikke får ta valget selv, det er det tøffeste.

Etter 8 år har jeg det bra, selvom de 2 siste årene har vært tøffe. Jeg har en fantastisk kjæreste og jeg skal nå starte ett nytt eventyr med Stronger U. Her skal jeg ha fokus på skadeforebyggende og mental trening. Nå er det virkleig på tide at dette blir satt fokus på og at dere tar dette på alvor. Gleder meg til 2018 og min nye jobb:-) logo_strongeru-1

Ta gjerne kontakt med meg, jeg vil hjelpe deg og bli din mental trener:-)

hannehalen22@gmail.com

Hanne

Kategorier Uncategorized

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

w

Kobler til %s

%d bloggere like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close