Mental trening for unge utøvere

Hei og god tirsdag

Nå er boken til Anja Hammerseng -Edin endelig ute. Den burde alle få med seg, så løp og kjøp!


Skrevet av Fearless Mind:                              Nå er boken Talentets Indre Kamp endelig ute! I denne boken får du møte hovedpersonen Kristian. En ung gutt, som blir kalt et supertalent. Kristian lever opp til det han tror er samfunnets forventninger rundt det å være gutt. Hold følelser inni deg. Ikke vis deg sårbar. Fremstå tøff! 

I Talentets indre kamp får vi bli med i Kristians indre verden. Vi får et innblikk i hva han tenker og føler. Dette samtidig som han overværer et foredrag av kjente håndballprofiler. 
Heidi Løke, Thorir Hergeirsson, Hanne Halén, Karoline Dyhre Breivang, Marit Malm Frafjord og Tine Stange er med å beriker boken med sin kunnskap og erfaring. I tillegg er jeg (Anja) med. Marius Sørlie har bidratt med researchen til boken som er basert på ekte historier fra ekte barn, trenere og foreldre som vi har møtt i denne prosessen. Boken er nå til salgs i alle landets bokhandlere.

Boken kan også bestilles her; https://www.cappelendamm.no/_talentets-indre-kamp-anja-hammerseng-edin-9788202542795

Hanne:-)

Forfatter: Baksidenavmedaljen

Jeg heter Hanne Halén, er 39 år og bor i Oslo med min samboer Martin. Jeg har vært profesjonell håndballspiller halve livet. Jeg har spilt håndball i Bækkelaget, Nordstrand, Ferrobus Mislata i Spania, Ikast i Danmark og på landslaget. Jeg har vunnet, spilt Champions League,Norges Mester, Spansk Mester og spilt Europa cup. Noen av mine aller største opplevelser i livet har jeg fått gjennom håndballen. Mine beste venner og kjæresten har jeg fått takket være den. Og jeg savner adrenalinet på banen og livet i garderoben hver eneste dag. Men livet som idrettsutøver har også kostet. Noen ganger har vi tapt gullet i siste sekund. Treneren har blitt sparket. Klubben har gått konkurs. Splid mellom spillere har ødelagt lagmiljøet. Og jeg har blitt alvorlig skadet flere ganger enn jeg kan telle. Jeg har blitt erklært idrettsinvalid. Store deler av karrieren har handlet om gjenopptrening. 13 ganger har jeg blitt operert i skulder, ankel, knær og albue. Nå står jeg fremfor den viktigste av dem alle. Om et par uker får jeg satt inn kneprotese, selv om jeg egentlig er alt for ung. Jeg skal dele med dere prosessen før og etter operasjonen. Denne bloggen skal handle om mitt liv med og uten håndballen, prosessen før og etter kneprotesen og min hverdag med min samboer, familie og venner. Om hvordan håndballen alltid har vært og vil være en del av meg. Om hvor fett det er å stå på toppen av pallen. Og tilsvarende hvor kjipt det er når karrieren er over og nattesøvnen forsvinner fordi det plutselig er stille og knærne verker. Jeg har ofret mye for håndballen. Ville jeg gjort det igjen? Ja. Uten tvil, men ville tenkt meg nøye om og sluttet før det gikk for langt. Jeg har elsket og elsker fremdeles håndballen. Men det er også en "bakside av medaljen."

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s